BBP
Bauch, Beine und Po bringen Sie damit in Topform! Das bewährte Trainingsprogramm formt, kräftigt und festigt die weiblichen Problemzonen. Mit unterschiedlichen Übungsvarianten und Kleingeräten kann man hier gezielt Trainingsreize setzen.
Kategorie: Figurtraining
Alle BBP Termine sind farblich hervorgehoben.
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
|---|---|---|---|---|---|---|
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09:00 - 10:00
Rückenfit
10:00 - 11:00
Cycling
11:00 - 12:00
Tai Chi/Chi Gong
16:00 - 17:00
Rückenfit-L-
17:00 - 18:00
Power Press
18:00 - 18:55
Piloxing
19:00 - 20:00
Dance Aerobic
20:00 - 21:30
TaeBo |
08:00 - 09:00
Yoga
09:00 - 10:00
Power Press
10:00 - 11:00
 WSG-L-
17:30 - 18:00
Black Roll
18:00 - 19:00
Power Press
19:00 - 20:00
Cycling
20:00 - 21:00
Vinyasa Flow Yoga -L- |
09:00 - 10:00
Pilates
10:00 - 11:00
Fit Mix
11:00 - 12:00
WSG
16:00 - 17:00
Faszientraining
17:00 - 18:00
Core Training
18:00 - 19:00
Dance Step
19:00 - 20:00
Zumba®
20:00 - 20:30
STRONG by Zumba |
08:00 - 09:00
Bodytoning
10:00 - 11:00
Yoga
11:00 - 12:00
Cycling
12:00 - 13:00
Tai Chi/Chi Gong
18:00 - 19:00
Yoga
19:00 - 20:00
Bodytoning
20:00 - 21:00
TaeBo |
08:00 - 09:00
BBP
09:00 - 10:00
Pilates
10:00 - 11:00
Bodyworks
11:00 - 12:00
Functional
16:00 - 17:00
Step&Tone -L-
17:00 - 18:00
Vinyasa Flow Yoga
18:00 - 19:00
Cycling
20:00 - 21:00
Zumba Fitness -L- |
09:00 - 10:00
Cycling
10:00 - 11:00
Pilates
17:00 - 18:00
Zumba Fitness -L-
18:00 - 19:00
Fitness Party |
10:00 - 11:00
Power Press
11:00 - 12:00
Cycling |
